NASM-SFS 銀髮族運動訓練專家 Senior Fitness Specialization
講師帶領 1 堂完整活躍銀髮族訓練計劃設計課程體驗
1.5 NASM延續學分
2 種學習資源：實體課程教材+完整線上資源中文翻譯教材
3次考試機會
4 大術科主題操作：生理和功能的健康評估、柔軟度、核心/平衡/增強式(反應)訓練、阻力訓練
【課程內容】
一起來成為幫助年長者保持活躍的重要角色吧！
作為一位美國國家運動醫學學會 (National Academy of Sports Medicine，NASM) 的銀髮族運動訓練專家（Senior Fitness Specialist，SFS），您將能夠協助活躍的年長者發展更健康的生活方式，並學會如何運用OPT Model，安全地帶領年長客戶在體能上有所進步，同時注意到他們在生理上各式各樣的顧慮與目標。
身邊有許多老年客戶的您，這個課程對您將是一個很好的選擇。許多老年人有肌肉不平衡的問題，經常性的鍛鍊對於他們是非常有幫助的，但大多數人在開始時都不知道該怎麼做。作為私人健身教練，我們有責任改善客戶的平衡，穩定和力量，讓他們在未來的許多年裡能健康地生活。
成為一位NASM銀髮族運動訓練專家，除了能夠協助這群持續增加的高齡人口維持健康，
您還可以：
• 藉由市場對於銀髮族運動訓練專家的需求增加，提高名聲、擴展事業和客群。
• 運用NASM OPT Model，設計滿足年長者特定需求的運動計劃。
• 藉著多數年長者在時間上的彈性，享受較多的自由。
• 降低年長者跌倒的風險，並維持他們的獨立性。
• 瞭解年長者身體上的受限、常見的身體病況、老化過程和常遇到的體能訓練障礙。
• 在投資客戶的生活與未來的同時，也為自己的生活和未來做投資！
美國國家運動醫學學會(National Academy of Sports Medicine)
【NASM-SFS 課程資訊】
（實際時間依現場上課狀況做調整）
授課語言：全程中文授課
考試日期：課後一個月考試(中文考試)
【延續學分】
◎NASM(1.5)；AFAA (1.5)
＊亞洲區代理的考試均不允許開書考試，並需安排監考人員進行監考，考試流程將遵循國家考試的標準辦理。
＊Exams for the Asia region agents are not allowed to be open-book exams. An invigilator must be arranged to oversee the exam, and the exam process will follow the same procedures as national exams.
【常見QA】
Q：NASM SFS銀髮族運動訓練專家有報名資格限制嗎？
A：
- 具有私人教練相關專業證照
- 或有3年以上教學或相關工作經驗
- 或曾擔任高齡教學專業人員，具有某領域的專業，如:醫護、保健、體適能、心理、社會科學...等。
NASM 課程皆以 OPT Model 為核心架構，若無以上相關經驗，可報名 NASM CPT 課程 作為基礎學習。
